Sorrir

"Sorri,

mostra aquilo que és,

sem medo.

Existem pessoas que sonham com o teu sorriso (...)"

Ao longo do dia, atravessam perante os nossos olhos diversas situações capazes de tirar o nosso sorriso, que desencadeiam em nós sensações menos positivas, certa revolta...

Ao longo do dia, determinadas pessoas surgem com objectivos estranhos: estragar o dia do outro...

Ao longo do dia, somos convidados a ignorar o que não interessa...

Sim... o que não interessa....

Pois somos diariamente tentados a ligar a coisinhas pequeninas, a boatos, a mal dizeres, a intriguinhas, etc etc etc... e isso não interessa nadinha!! Alimentar isso não me faz crescer enquanto ser humano, não me faz sentir bem, não estimula um bom ambiente no local onde nos encontramos, não permite fazer brotar e crescer a alegria de estar vivo... pelo contrário, faz-nos ser gente carrancuda, irónica, desconfiada... faz-nos fazer perder tempo bem precioso, que poderia ser aplicado em algo mais útil e que realmente vale a pena..

O que vale a pena?!...

Acho que varia para cada um de nós...

Cada um de nós tem dons, que são pessoais e nos tornam únicos, bem como sonhos e desejos...

Mas uma coisa é certa...

Sorrir fica bem a qualquer um... Vale sempre a pensa sorrir...

Quando amamos alguém, vê-lo sorrir não nos faz sentir tão bem?!...

E quando sorrimos, não nos sentimos tão bem?!....

Existe sempre alguém à espera do nosso sorriso...

Não é preciso ter aquele sorriso escancarado... pode ser discreto... Cada qual sorri como quer, como deseja... daí que o sorriso possa mostrar quem somos...!!

O importante mesmo... é sorrir...

:) (:

Coração que fala...

"Quando a minha voz calar com a morte,

o meu coração continuará falando."

Ao ler esta pequena frase lembrei-me de pessoas que marcaram a minha Vida... aliás, marcaram a Vida do mundo... Pessoas como Madre Teresa de Calcutá ou como o Papa João Paulo II, que são uma referência pela história da sua Vida, pelo testemunho que deram e por tudo quanto fizeram...

Que não desistiram na adversidade...

Onde a arma com que sempre lutaram foi o AMOR... aliado à inteligência de bem servir, à bondade, de perseverar, de acreditar, ainda que uma réstea de dúvida pudesse pairar o íntimo...

Nós, ainda que pequenos nesta sociedade, temos uma parte a cumprir... e as nossas atitudes podem marcar a diferença na vida de quem nos rodeia... pela forma em como encaramos a Vida, como agimos, como somos, como nos entregamos à Vida...

Deixemos o nosso coração falar...

Vida tão estranha

Nas últimas semanas tenho ouvido repetidamente Rodrigo Leão...

Uma das músicas que gosto bastante é Vida tão estranha...

Ao ouvi-la ouço um lamento melodioso, ouço uma verdade...

"antes sozinha toda a vida

que ter um coração que mente"

A verdade é que seguir um coração que não segue a essência do VIVER nunca será feliz...

Viver atrás de máscaras, de ilusões, de falsas verdades, de histórinhas e desculpas inventadas só permite viver mágoa, desilusão, tristeza... acima de tudo, o Amor e a Amizade acabam por não ser vividas na plenitude, no seu estado mais puro...

São vidas estranhas... vidas que se perdem nas mentiras do mundo...

Vidas estranhas... que desejam encontrar a verdade...

Serão os passos que são dados, as escolhas que fazemos que determinam este Encontro...

De uma riqueza, criatividade e simplicidade musical belíssimas:

Vida tão estranha - Rodrigo Leão

http://www.youtube.com/watch?v=Fygkc8ygLBw&feature=related

São de veludo as palavras

Daquele que finge que ama

Ao desengano levo a vida

A sorte a mim já não me chama

Vida tão só

Vida tão estranha

Meu coração tão mal tratado

Já nem chorar me traz consolo

Resta-me só o triste fado

A gente vive na mentira

Já nem dá conta do que sente

Antes sozinha toda a vida

Que ter um coração que mente

Gosto de...

Gosto de...

...estar deitada sob a toalha, apanhar banhos de sol, sentir a areia nos pés e ouvir o mar...

Gosto de...

...quando tenho calor na praia, sentir o fresquinho do mar na pele...

Gosto de...

...sentir a alegria e paz que se sente quando as pessoas estão de férias, descontraídas...

Gosto de...

...ouvir o riso das crianças...

Gosto de...

...apanhar aqueles dias cheios de Sol nas montanhas, após uma tempestade de neve, que se encontra super fofa e fazer snowboard...

Gosto de...

...ouvir o som do piano...

Gosto de...

...ouvir uma música bela, harmoniosa e melodiosa...alegre e apaziguante...

Gosto de...

...de falar com o meu Amigo...

Gosto de...

...sorrir...

Gosto de...

...estar com aqueles que amo...

Gosto de...

...rir...

Gosto de...

...sentir que sou útil...

Gosto de...

...sentir que sou amada...

Gosto de...

...muito mais...

...mas acima de tudo...

...gosto de...

...VIVER...

...e ser FELIZ!!!

:)

hum?

Há quem diga que sou demasiado moralista...

Será que o sou?!...

Sorriso Lua

Os sorrisos podem assumir variadas expressões que trazem à nossa imaginação aspectos do nosso dia-a-dia... aspectos esses que valorizamos, tendo em conta quem somos... como somos...

De todas as vezes que se referiram ao sorriso, a que mais me tocou foi o "sorriso lua"...

O Sorriso que acompanha a forma mágica e bela da lua... o sorriso brilhante, como uma noite de verão quente, calmante e extremamente agradável acompanhada de um luar dos mais belos (o luar de Agosto)...

O Sorriso que transmite a alegria de se ser quem é...

O Sorriso que reflecte o que se é... o que se quer, o que a nossa Vida segue, o que se ama...

O Sorriso de cândura, como alguns já disseram... porque é genuíno, porque é natural... porque os olhos sorriem também...

Sorriso Lua... olho o céu e sorrio para aquele sorriso que do alto me olha... :)

De volta ao trabalho

Terminou hoje, oficialmente, o meu período de férias de Verão...

Cá estou no meu trabalhinho...

Mesmo há bocadinho, entre as actividades que estava a desenvolver, dialogava com uma colega sobre este momento: o regresso ao trabalho após as férias!!

Dizia ela que se pudesse não ter este dia ficaria muito melhor...

Dei por mim a avaliar a situação... e a verdade é que não me importo nadinha de vir trabalhar após umas férias de arromba, como estas que tive!! :D

Se aproveito mesmo bem as férias, venho trabalhar de gosto e excelente ânimo...

Trago na memória e guardados no coração os momentos fantásticos que vivi e me fazem agitar o íntimo na contínua busca de ser feliz!!... Momentos que fortalecem quem sou, para onde vou e o que vou fazer...

Se tenho férias e não as aproveito então nem desejo terminar as férias (desejo sim, poder ter tempo de as fazer valer) e venho trabalhar chateada (e é comigo), pois não espaireci convenientemente...

Há que saber viver e fazer com que cada dia conte... ;)

Porque...

Porque há coisas que nos fogem do controlo...

Porque nem sempre conseguimos nem podemos dominar tudo...

Porque o que acontece de inesperado nem sempre é mau... por vezes até é muito bom... e melhor ainda do que poderíamos imaginar...

Porque a Vida é feita destas surpresas...

Porque eu vivo para saborear cada momento...

E por muitos mais "Porque..."...

...Cá estou eu... a sorrir para a Vida...

As cores por onde navego hoje neste arco íris que é a minha Vida são, sem dúvida, as cores quentes e alegres.... e também as que transmitem calma e paz...

:D

Coragem, ousadia e sinceridade... foi o que esta miúda teve há vários anos atrás...
Sei que este vídeo já correu muitas casas...
Ainda assim, coloco-o aqui... Pois gosto de o ouvir e desejo partilhar...

despertar...lua nova

Há momentos, há lugares e situações que julgávamos ser irreais...

Talvez um dia já se tenha acreditado, mas as circunstâncias da Vida fizeram-nos desacreditar um pouquinho...

E hoje sinto em mim a esperançade de que afinal determinadas coisas na minha Vida podem ser belas e reais, tal como sempre sonhei....

:D

Agradeço a Deus esta esperança... agradeço a Deus este despertar...

Agradeço a Deus voltar a sentir e acreditar... :D

Sou lua nova...

O meu sorriso é reflexo dessa lua...

:)

O inesperado... surf fest

O agradável inesperado sabe sempre tão bem...

Tem aquele gostinho da surpresa e o encanto mágico da alegria e paz que se sente...

Um turbilhão de emoções há muito esquecidas chega, envolve e preenche o íntimo... e quando damos por nós, sorrimos ainda mais...

14 de Agosto de 2oo9... foi um dia assim... :)

Poderia ter sonhado...

Poderia ter imaginado...

Poderia ter feito para que algo acontecesse...

Mas o facto é que não sonhei, não imaginei nem nada fiz...

E quando dei por mim, estava debaixo de uma lua magra, brilhante e bela envolvida de estrelas... Subitamente, eis que uma cadente cruzou e iluminou rapidamente os céus... assim como a beleza frente ao meu olhar!... A ondulação fazia-se ouvir ao fundo, na base da ravina... e cá no alto o olhar espreitava o mais belo e profundo da Natureza e no fundo ficou o ruído de uma multidão a agitar-se ao som da música...

Gostei... não me apetecia ir, mas fui... e ainda bem que fui... Gostei... ;)

Regresso

Regresso...

Semana rica em momentos... muitos bons e poucos menos bons...

Doiem o abdominais de tanto rir...

Sorrio perante a alegria de conhecer mais profundamente a palavra amizade...

Cresço e mantenho-me firme naquilo em que acredito.... naquilo que desejo para mim...

Agarrar o bom para sorrir e o menos bom para crescer...

Ambos são fundamentais para a construção diária da Vida!!

Primeira semana de férias de Verão fantásticas...

Praia, sol, mar, música, risos, amigos...

...e ainda reflexão e decisões...

Férias... momento ideal e privilegiado para me dedicar um pouquinho a mim...

...me abraçar, encontrar e seguir em frente! ;)

E ao chegar a casa... o sorriso no rosto e olhar dos que me amam...

...e onde a palavra Saudade,

que em mais lugar nenhum do mundo existe,

se mostra bem presente

e se distingue bela e amorosa!! :)

Comunicado!! :)

Serve o presente post para informar que estarei ausente durante uma semana...

O motivo pelo qual me ausentarei é muito bom!! :)

FÉRIAS!!! :)

SW 2009.... aí vou eu!! ;)

Beijoca!!

Não sei quem te perdeu

Gosto desta música...

Gosto da letra, gosta da melodia, gosto do piano e da forma como é interpretada...

Há uns anos atrás consegui sentir esta música para descrever o Amor...

Sendo eu alguém que ama amar (amo a família, os amigos... ainda que de modos diferentes... amo)... esta música tem algum significado para mim...

E portanto, hoje apetece-me ouvir esta música...

Porque preciso de sentir que este amor existe...

Preciso sentir que existe quem seja capaz de se entregar a alguém que precise...

Preciso sentir que existe quem viva para fazer felicidade, não só a si, mas a quem o rodeia...

Preciso sentir que cada um de nós sinta que é único e especial... porque o somos sempre para alguém!!

Hoje, enquanto trabalhava, pensei um pouco mais...

Vi uma esposa a perder o marido... Além disso, vi um outro pai, um marido e uma pessoa acamada, sem se conseguir expressar, ainda que consciente...

E pensei como é doloroso ver alguém que amamos em sofrimento, antes de partir... Como é doloroso ver alguém que amamos tão diferente do que sempre vimos que foi.... Como uma doença "altera" o físico daquele que amamos...

Mas penso, feliz de alguém que consegue amar... Ainda que sofra, sofre porque ama... Pois que vida seria, se não sofresse por nunca ter amado...

Feliz daquele que ama... simplesmente porque ama...

Cada vez mais percebo e valorizo a importância do amor...

E, por isso, hoje desejo ouvir esta música!

NÃO SEI QUEM TE PERDEU - Pedro abrunhosa

Quando veio,

Mostrou-me as mãos vazias,

As mãos como os meus dias,

Tão leves e banais.

E pediu-me

Que lhe levasse o medo,

Eu disse-lhe um segredo:

«Não partas nunca mais»

E dançou,

Rodou no chão molhado,

Num beijo apertado

De barco contra o cais.

E uma asa voa

A cada beijo teu,

Esta noite

Sou dono do céu,

E eu não sei quem te perdeu.

Abraçou-me

Como se abraça o tempo,

A vida num momento

Em gestos nunca iguais.

E parou,

Cantou contra o meu peito,

Num beijo imperfeito

Roubado nos umbrais.

E partiu,

Sem me dizer o nome,

Levando-me o perfume

De tantas noites mais.

E uma asa voa

A cada beijo teu,

Esta noite

Sou dono do céu,

E eu não sei quem te perdeu.

caminhos....

As pessoas mudam...
Por vezes, deixamos de conhecer alguém, tal é a mudança que ocorreu. Existem pessoas que podem ter sido tão significativas na nossa Vida, tal era o sentimento e o laço que unia... Mas as pessoas podem mudar... E o que antes poderia ser funcional, puro e verdadeiro, deixa de ter sentido: passa a ser forçado, falso e ilusório.
Quem antes conheci, já não conheço... pelo menos o lado bom e bonito que conheci e um dia me cativou...
O tempo passou e eu cá estou, de bem com a Vida...
Mas sempre me foi difícil ver pessoas a seguirem determinados caminhos... não suporto ver alguém sofrer por opção... ou ver que alguém escolhe um caminho que poderá ter no destino o sofrimento, não só seu mas de todas as pessoas que a rodeiam... Ainda que não conheça bem essa pessoa e os laços não existam entre nós, não suporto... angustia-me...

Há tanta ilusão nesta Vida... há quem se deixe levar por essas loucuras e ilusões...
Debaixo desta lua e deste sol, há quem siga caminhos que desorientam por completo a bússola interior... Entra-se por caminhos que parecem ser agradáveis, intensos, prazerosos.. mas não passam de pura ilusão... Segue-se um caminho e quando se dá por ela, avança-se rumo ao Inferno com um sorriso nos lábios: porque pensa-se que se está a viver uma vida rica, alegre e plena...
O facto é que chega um ponto que aquela loucura já não satisfaz... já não alegra nem é intensa.
Procura-se mais... busca-se ali e aqui... e cada vez mais, segue-se a bússola totalmente descontrolada...
Está-se perdido...

Que fazer?!... Antes de tudo, entender que não se está bem...
A Vida é demasiado curta e preciosa para se perder assim...

Um gesto... salva vidas!!

Atravessamos uma época de crise em todos os níveis...

Hoje abordo um pequeno (mas vital) aspecto da Vida Humana que se encontra em crise: sangue!! Sim, é mesmo esse líquido de cor avermelhada que nos corre nas veias.... Esse elemento vital para a manutenção da vida encontra-se em crise!!

Há FALTA de sangue nos hospitais...

Todos os dias pessoas necessitam de ser transfundidas e todos os dias, grande parte, recebe o mínimo (às vezes metade) do que deveriam receber por não haver quantidade suficiente nos nossos bancos de sangue...

Os motivos são diversos... Gente que se disponibiliza a dar até há... A questão é que grande parte não está em condições físicas para o fazer... Uns porque fizeram tatuagens num passado recente, outros por terem duplos ou multiplos parceiros sexuais, outros por consumirem substâncias ilícitas, outros por terem tomado determinados medicamentos e estarem doentes, etc etc etc...

O facto é que sangue para doar não o há em quantidade suficiente...

Portanto, aqui vai um SOS: quem puder, encha o peito de coragem e força... vamos lá salvar vidas... Porque existem muitas pessoas que dependem do sangue doado para viver! Por mais medicamentos que estimulem o crescimento das células sanguíneas, existem situações que exigem transfusão imediata... e essas situação não são poucas...

Vejo todas as semanas pessoas que precisam de sangue... que dependem desse elemento para poder viver e amar um pouco mais os filhos, o(a) companheiro(a)... Todas as semanas vejo pessoas que precisam e lutam por viver e sonham em poder dar um pouco mais de qualidade à vida da nossa sociedade...

Não dói assim tanto (existem dores que suportamos DIARIAMENTE bem piores), não custa nada... e quem não suporta ver sangue, é só avisar que o pessoal esforça-se por tapar e ninguém vê o sangue...

Vamos salvar vidas?!... ;)